Í tímamótarannsókn hafa vísindamenn uppgötvað að margar jógastellingar eru í raun fengnar af náttúrulegum hreyfingum og hegðun katta. Rannsóknin, sem gerð var af teymi sérfræðinga í bæði jóga og dýrahegðun, fann sláandi líkindi á milli tignarlegra stellinga katta og fornrar jógaiðkunar. Þessi opinberun hefur vakið upp nýjan skilning á tengslum milli hreyfingar manna og náttúrunnar og varpað ljósi á hugsanlegan ávinning af því að líkja eftir vökva og eðlislægum hreyfingum dýra í okkar eigin líkamlegu athöfnum.
Ein athyglisverðasta niðurstaða rannsóknarinnar er líkindin á milli "kött-kýr" jógastellingarinnar og teygjuhreyfinganna sem almennt sést hjá köttum. Þessi stelling, sem felur í sér að boga og hringja bakið á meðan þeir fara á milli hlutlausra hryggjar og djúpt bogadregna stöðu, speglar náið hvernig kettir teygja sig og lengja hrygginn. Rannsakendur telja að með því að líkja eftir þessum náttúrulegu hreyfingum gætu iðkendur jóga getað nýtt sér dýpri líkamlega meðvitund og sveigjanleika og aukið heildarávinninginn af iðkun sinni.
Ennfremur leiddi rannsóknin í ljós að margar aðrar jógastellingar, eins og „hundur sem snýr niður“ og „kattastelling“, sækja innblástur frá vökva- og eðlislægum hreyfingum katta. Með því að fylgjast með því hvernig kettir skipta áreynslulaust á milli mismunandi líkamsstellinga og teygja geta jógaiðkendur fengið dýrmæta innsýn í meginreglur jafnvægis, styrks og liðleika. Þetta nýja sjónarhorn á uppruna jógastellinga hefur tilhneigingu til að gjörbylta því hvernig jóga er kennt og stundað, og hvetur til dýpri tengsla við náttúruna og meðfædda visku dýrahreyfinga.
Á heildina litið hefur byltingarkennd rannsókn á tengslum jógastellinga og kattahegðunar opnað nýtt svið könnunar fyrir jógaiðkendur og áhugafólk. Með því að viðurkenna eðlislæga visku í hreyfingum dýra, sérstaklega katta, geta einstaklingar eflt jógaiðkun sína og dýpkað skilning sinn á samtengingu allra lífvera. Þessi nýstárlega rannsókn hefur tilhneigingu til að hvetja til heildrænnar nálgunar á jóga, sem heiðrar náttúruna og sækir innblástur frá þokkafullum og eðlislægum hreyfingum kattafélaga okkar.
Pósttími: 18. apríl 2024
