Leitaðu
-
Skilnaður Leah Remini: Líkamsrækt og vellíðan sem stoðstoðir hennar
Leah Remini, hin þekkta leikkona og fyrrum vísindafræðingur, hefur alltaf verið opin um hollustu sína við líkamsrækt og vellíðan. Hún hefur oft deilt líkamsþjálfunarleiðum sínum og jógaháttum með aðdáendum sínum og hvatt marga til að forgangsraða heilsu sinni. Undanfarið hefur Remini verið ...Lestu meira -
Sydney Sweeney ： Æfingaráætlunin á bak við geislandi mynd hennar
Orlofið leyfði ekki aðeins Sweeney að slaka á og endurhlaða heldur sýndi einnig hollustu sína við að lifa hollri. Sem fyrirmynd hvetur skuldbinding hennar við líkamsrækt án efa fleiri til að taka þátt í líkamsrækt. Í gegnum lífsstíl hennar sendir Sydney Sweeney P ...Lestu meira -
Victoria Beckham: Jafnvægi tísku, fjölskyldu og líkamsræktar í ferð sinni til vellíðunar
Victoria Beckham er ekki aðeins tískutákn heldur einnig áhugamaður um líkamsrækt. Fyrrum kryddstúlkan og fatahönnuðurinn hefur verið þekktur fyrir hollustu sína við að viðhalda heilbrigðum lífsstíl. Undanfarið hefur hún séð að hún lamdi í ræktinni fyrir mikla jógavinnu ...Lestu meira -
Uppruni og þróunarsaga jóga
Jóga, æfingakerfi sem er upprunnið frá Indlandi til forna, hefur nú náð vinsældum um allan heim. Það er ekki bara leið til að æfa líkamann heldur einnig leið til að ná sátt og einingu huga, líkama og anda. Uppruni og þróunarsaga jóga er uppfull af ...Lestu meira -
Shiloh Jolie: Líkamsrækt og nafnbreyting Merki leið hennar til sjálfstæðis
Shiloh Jolie, 15 ára dóttir Hollywood-stjarna Angelina Jolie og Brad Pitt, hefur verið að gera fyrirsagnir að undanförnu vegna hollustu sinnar við líkamsrækt og ákvörðun sína um að sleppa eftirnafni föður síns. Shiloh, sem hefur verið þekktur fyrir áhuga sinn á jóga og fitn ...Lestu meira -
Að hjóla frjáls til að kanna gleðina við hjólreiðar
Hjólreiðar eru heilbrigð og náttúruleg leið til að ferðast, sem gerir þér kleift að njóta fegurðar ferðarinnar að fullu. Þess vegna höfum við kynnt par af grunníþróttabuxum sem eru ekki aðeins stílhrein og hagnýtur heldur auka líkamsþjálfun þína. Búið til úr óaðfinnanlegri, frábær ...Lestu meira -
Öskra til kjarna: Hvernig Katy Perry heldur líkamsrækt sinni í takt
Katy Perry, poppskynið sem er þekkt fyrir lifandi orku sína og öfluga frammistöðu, er með líkamsræktarrútínu sem heldur henni í toppformi bæði á sviðinu og slökkt. Jafnvægi á erilsömri áætlun um ferðir, upptökutíma og hlutverk hennar sem móðir, Katy forgangsraðar því að vera í formi ...Lestu meira -
10 jóga hreyfingar, hentugast fyrir byrjendur jóga
1.Squat Pos Brjóstið þitt, ýttu á olnbogann ...Lestu meira -
Molly-Mae Hagu
Í óvæntum atburðum hefur Molly-Mae Hague, þekktur fyrir líkamsræktar- og vellíðunarvenjur, tilkynnt að hún skiptist frá hnefaleikaranum Tommy Fury. Parið, sem fékk frægð eftir að hafa komið fram á raunveruleikasjónvarpsþættinum Love Island, hafði verið saman í nokkur ár og voru oft ...Lestu meira -
Lindsay Lohan skín með líkamsrækt og komandi hlutverki í 'Freakier Friday
Lindsay Lohan, leikkonan, hefur verið að gera fyrirsagnir undanfarið vegna hollustu sinnar við líkamsrækt og nýjasta verkefni sitt. Hin 35 ára stjarna hefur sést að slá á jógamottuna og sýna tónaða líkamsbyggingu sína og skuldbindingu til heilbrigðs lífsstíls. ...Lestu meira -
Katy Perry jafnvægi á líkamsrækt og sköpunargáfu innan um rannsókn á tónlistarmyndbandi á Spáni
Poppstjarnan Katy Perry hefur verið að gera fyrirsagnir undanfarið vegna hollustu sinnar við líkamsrækt og nýjasta tónlistarmyndbandið hennar. Söngkonan „Roar“ hefur sést að slá á jógamottuna, sýna skuldbindingu sína til að vera í formi og viðhalda heilbrigðum lífsstíl. ...Lestu meira -
Katie Price stendur frammi
Katie Price, breski fjölmiðlamaðurinn, hefur verið að gera fyrirsagnir undanfarið vegna jóga líkamsþjálfunarmyndbanda sinna á Tiktok. Hins vegar standa Tiktok tekjur hennar nú frammi fyrir stöðvun vegna brots á leiðbeiningum pallsins. ...Lestu meira
