Leitaðu
-
Mikilvægi þess að velja réttan jógafatnað
Yoga er þekkt fyrir vökvahreyfingar sínar og breitt svið og krefst þess að iðkendur klæðist flíkum sem leyfa óheft sveigjanleika. Toppar eru almennt þéttir við að sýna persónulegan stíl þinn og skapgerð; Buxur ættu að vera lausir og frjálslegur til að auðvelda athafnir. Fyrir byrjendur, að velja ...Lestu meira
