leit
-
Kim Kardashian kynnir einstaka líkamsræktarstöð sem býður upp á 5 milljónir dala heimilisskreytingar
Í byltingarkenndri hreyfingu sem sameinar lúxus og vellíðan, hefur Kim Kardashian afhjúpað nýjasta verkefnið sitt: háþróaða líkamsræktarstöð sem lofar að endurskilgreina æfingarupplifunina. Staðsett í hjarta Los Angeles, líkamsræktarstöðin er ekki bara staður til að brjóta ...Lestu meira -
Mariah Carey kynnir einkarétt jóga líkamsræktaráætlun: Diva æfingin
Í spennandi blöndu af vellíðan og frægð, hefur Mariah Carey opinberlega hleypt af stokkunum einkareknu jóga líkamsræktarprógrammi sínu, réttu nafni "The Diva Workout." Carey, sem er þekkt fyrir helgimynda raddsvið sitt og töfrandi lífsstíl, færir nú einkennandi hæfileika sína til...Lestu meira -
Keri Russell afhjúpar líkamsræktarferð á meðan hún kynnir „The Diplomat“
Í nýlegu viðtali opnaði Keri Russell, hin virta leikkona sem þekkt er fyrir hlutverk sín í „The Americans“ og „Felicity“, um líkamsræktarrútínu sína og hvernig hún bætir við krefjandi feril hennar, sérstaklega á meðan hún kynnir nýjustu Netflix seríuna sína, „The Diploma ...Lestu meira -
Angelina Jolie skín í tvöföldum hlutverkum: Jógaáhugamaður og óperustjarna
Í ótrúlegri fjölhæfni birtast Angelina Jolie ekki aðeins fyrir grípandi frammistöðu sína sem hin goðsagnakennda óperusöngkona Maria Callas heldur einnig fyrir skuldbindingu sína við líkamsrækt í gegnum jóga. Leikkonan, þekkt fyrir kröftug hlutverk sín og mann...Lestu meira -
Sálfræðileg áhrif jóga
Samkvæmt 2024 gögnum æfa meira en 300 milljónir manna um allan heim jóga. Í Kína stunda um 12,5 milljónir manna jóga, þar sem konur eru í miklum meirihluta eða um það bil 94,9%. Svo, hvað gerir jóga nákvæmlega? Er það virkilega eins töfrandi og það er sagt...Lestu meira -
Kaley Cuoco tekur á móti líkamsrækt og fortíðarþrá: A Look at Her Yoga Journey and Love for Penny
Kaley Cuoco, þekktust fyrir helgimynda hlutverk sitt sem Penny í vinsældaþáttaröðinni „The Big Bang Theory“, er ekki bara hæfileikarík leikkona heldur líka líkamsræktaráhugamaður. Undanfarið hefur Cuoco verið harðorð um ástríðu sína fyrir jóga, sem hún þakkar fyrir bæði líkamlega og karla...Lestu meira -
Sofia Richie tekur á móti líkamsrækt og fjölskyldu: innsýn í líf hennar með Eloise elskan
Sofia Richie, hin virta fyrirsæta og tískuáhrifavaldur, hefur undanfarið verið að gera fyrirsagnir ekki bara fyrir töfrandi útlit sitt heldur einnig fyrir skuldbindingu sína við líkamsrækt og fjölskyldu. Hin 25 ára gamli hefur verið að deila ferðalagi sínu um móðurhlutverkið á meðan hún hefur viðhaldið hollustu sinni...Lestu meira -
Adam Levine kemur Behati Prinsloo á óvart í Yoga Gym á undan Victoria's Secret tískusýningunni
Í yndislegu ívafi atburða kom Adam Levine óvænt fram í jógarækt á staðnum þar sem eiginkona hans, Behati Prinsloo, tók þátt í líkamsræktarrútínu sinni. Hjónin, þekkt fyrir fjörugt og stuðningsríkt samband sitt, sýndu tengsl sín nokkrum dögum fyrir...Lestu meira -
Dylan Sprouse styður Barböru Palvin á undan Victoria's Secret Show
Þegar spennan eykst fyrir komandi Victoria's Secret Show, er fyrirsætan Barbara Palvin ekki bara að undirbúa flugbrautargönguna sína heldur einbeitir sér líka að líkamsræktarrútínu sinni. Palvin, sem er þekkt fyrir hollustu sína við heilsu og vellíðan, hefur sést á uppáhalds jóga stofu sinni...Lestu meira -
Ariana Grande skín í jóga líkamsræktartíma á meðan Ethan Slater sýnir stuðning á „Saturday Night Live“
Í yndislegri blöndu af líkamsrækt og afþreyingu hefur popptilfinningin Ariana Grande verið að gera fyrirsagnir ekki aðeins fyrir tónlist sína heldur einnig fyrir skuldbindingu sína við vellíðan. Nýlega sást til hennar í jóga líkamsræktarstöð á staðnum, þar sem hún sýndi hollustu sína til líkamsræktar...Lestu meira -
Carol Vorderman setur heilsu í forgang: hættir í útvarpsþætti LBC og tekur jógahreysti
Sjónvarpspersónan og fyrrum Countdown stjarnan Carol Vorderman tilkynnti óvænt um að hún væri farin úr útvarpsþætti sínum á LBC eftir heilsufarsótt nýlega. Hinn 62 ára gamli kynnir greindi frá því að ákvörðunin hafi verið tekin í ljósi samstarfs hennar...Lestu meira -
Andlitsjóga: Stefna á Vesturlöndum til að þétta og ljóma húðina á örfáum mínútum fyrir svefn! Líttu yngri út fyrir meira en áratug!
1、Puffðu kinnarnar: Fylltu munninn af lofti og færðu hann frá einni kinn til hinnar, haltu áfram í 30 sekúndur áður en þú sleppir loftinu varlega. Kostir: Þetta þjálfar húðina á kinnunum á áhrifaríkan hátt, gerir hana stinnari og teygjanlegri. ...Lestu meira
