leit
-
„Ég er: Céline Dion,“ sem býður upp á tilfinningaþrungna innsýn í heilsufarsvandamál hennar og líkamsræktarferðalag.
Celine Dion er aftur að komast í fréttirnar, en að þessu sinni er það ekki fyrir kraftmikla söngrödd hennar eða helgimynda ballöður. Hin fræga söngkona hefur nýlega gefið út stiklu fyrir væntanlega heimildarmynd sína, ...Lesa meira -
Nýjar vörur - Thong-líkamsföt
Hver galli er vandlega hannaður og smíðaður úr hágæða efnum til að veita þér þægilega notkun, hvort sem þú ert að stunda jóga eða æfa. Klæddu þig í hann, sýndu sjálfstraust þitt og sjarma og njóttu gleðinnar við hreyfingu! ...Lesa meira -
Uppgötvaðu Meghan Markle: Frá Hollywood-stjörnu til konungsfjölskylduhetju
Frá leikkonu til hertogaynju er umbreyting Meghan Markle dramatísk og heillandi ferðalag. Sem þekkt bandarísk leikkona kom hlutverk hennar í sjónvarpsþáttunum „Suits“ henni í sviðsljósið. Líf hennar tók hins vegar merkilega stefnu þegar samband hennar...Lesa meira -
Lainey Wilson vinnur verðlaun
Á CMT-verðlaununum árið 2024 hlaut kántrítónlistarstjarnan Lainey Wilson efstu viðurkenninguna og styrkti þar með stöðu sína sem rísandi stjarna í bransanum. Wilson, sem er þekkt fyrir kraftmikla söngrödd og hjartnæmar lagasmíðar, hefur sigur hennar á þessari virtu verðlaunahátíð enn frekar styrkt ...Lesa meira -
Tískustraumur í líkamsræktarfatnaði árið 2024
Gert er ráð fyrir að tískustraumar í líkamsræktarfatnaði árið 2024 muni einbeita sér að fjölhæfni, sjálfbærni og nýsköpun. Meðal lykilþróunar eru: 1. Sjálfbær efni: Með aukinni vitund um umhverfismál eykst eftirspurn eftir líkamsræktarfatnaði úr umhverfisvænum efnum eins og...Lesa meira -
Óvænt endurkoma Kevin Spacey: Snýr aftur í skemmtanabransanum með umbreytingu í líkamsrækt!
Eftir langt hlé frá sviðsljósinu hefur Kevin Spacey óvænt snúið aftur í skemmtanabransanum með æfingamyndbandi úr ræktinni sem hefur vakið mikla vangaveltur og spennu meðal aðdáenda og þeirra sem eru innri í bransanum. ...Lesa meira -
Jake Gyllenhaal tekur SNL með stormi með skemmtilegum sketsum og líkamsræktarsamruna!
Leikarinn Jake Gyllenhaal lýsti nýlega yfir ást sinni á að fara í ræktina og halda sér í formi. Hollywood-hjartaknúsarinn, þekktur fyrir að leika í kvikmyndum eins og "Brokeback Mountain" og "Nightcrawler", ræddi opinskátt um líkamsræktarvenjur sínar í nýlegu viðtali. Gyllenhaal leggur áherslu á...Lesa meira -
Óvænt ástríða Diddy: Ást á líkamsræktarstöðvum lætur aðdáendur agndofa!
Tónlistarjöfurinn Diddy Apologize hefur verið í fréttum að undanförnu, en ekki fyrir nýjasta smell sinn eða viðskiptaáætlanir. Þess í stað hefur rapparinn og frumkvöðullinn verið í fréttum fyrir ást sína á líkamsrækt og nýlega afsökunarbeiðni sína. ...Lesa meira -
Ógnvekjandi uppljóstrun Avril Lavigne: Æfingar í líkamsræktarstöðinni kveikja undarlegar samsæriskenningar - tvíeggjað!
Poppstjörnun Avril Lavigne hefur verið í fréttum að undanförnu, ekki bara fyrir tónlist sína heldur einnig fyrir hollustu sína við líkamsrækt og heilsu. Söngkonan hefur sést fara reglulega í ræktina og sýna fram á hollustu sína við að halda sér í formi og lifa heilbrigðu lífi...Lesa meira -
Cmt verðlaunin 2024. Kelsea Ballerini
Kántrítónlistarstjarnan Kelsea Ballerini er á sigurgöngu og hefur nýlega hlotið tvö verðlaun og verið tilnefnd til margra CMT-verðlaunanna 2024. Ballerini er þekkt fyrir kraftmikla söngrödd og kraftmikla frammistöðu og hefur verið að slá í gegn í tónlistinni...Lesa meira -
Að kanna hvernig jógastöður umbreyta líkamlegri og andlegri vellíðan þinni
###Lágt útfall **Lýsing:** Í lágu útfalli stígur annar fóturinn fram, hnéð beygist, hinn fóturinn réttist aftur og tærnar lenda á gólfinu. Hallaðu efri hluta líkamans fram og settu hendurnar hvoru megin við framfæturna eða lyftu þeim upp til að viðhalda ...Lesa meira -
Að kanna hvernig jógastöður umbreyta líkamlegri og andlegri vellíðan þinni
Útvíkkuð hliðarbeygja **Lýsing:** Í útvíkkuðu hliðarbeygju er annar fóturinn stiginn til hliðar, hnéð beygt, líkaminn hallaður, annar handleggurinn réttur upp og hinn handleggurinn réttur fram meðfram innri hlið framfótarins. ...Lesa meira
