leit
-
Cristiano Ronaldo: Leyndarmál líkamsræktarstöðvarinnar á bak við vítaspyrnuleikinn á EM 2024
Hollusta Cristiano Ronaldo við líkamsræktaráætlun sína hefur enn á ný komist í sviðsljósið þegar hann lék lykilhlutverk í spennandi sigri Portúgals á Slóveníu og tryggði þeim sæti í átta liða úrslitum EM 2024. R...Lesa meira -
Archie Gray: Líkamleg æfingaráætlun unglingsfótboltastjörnu í líkamsrækt
Tottenham Hotspur er sagt vera að skoða unglingsstjörnuna Archie Gray frá Leeds United. Átján ára gamli leikmaðurinn hefur vakið athygli í fótboltaheiminum með einstökum hæfileikum sínum og efnilegum möguleikum. Gr...Lesa meira -
Líkamleg jóga: Leyndarmálið á bak við þol fyrirsæta og leikkvenna
Fyrirsætur og leikkonur leggja sífellt meiri áherslu á mikilvægi líkamsræktar og jóga í daglegu lífi sínu. Þar sem sviðsljósið er stöðugt á útliti þeirra, eru þessar sel...Lesa meira -
Scarlett Johansson býr sig undir hlutverk í Jurassic World 4
Leikkonan Scarlett Johansson hefur verið í fréttum að undanförnu fyrir stífar æfingar sínar í ræktinni og fyrir að vera tilbúin að taka að sér nýtt hlutverk í væntanlegri kvikmynd „Jurassic World 4“.Lesa meira -
Marissa Teijo: Frá jógaæfingum til ungfrú Texas USA, 71 árs gömul
Marissa Teijo, 71 árs líkamsræktaráhugamaður, hefur náð merkilegum árangri með því að keppa í Miss Texas USA keppninni. Þrátt fyrir aldur sinn hefur Teijo sýnt að aldur er bara tala og að það er engin hætta á að elta drauma sína...Lesa meira -
Líkamsræktarrútína Gisele Bundchen vegna ágreinings um Tom Brady-steikina
Ofurfyrirsætan Gisele Bundchen hefur verið í fréttum að undanförnu, bæði fyrir öflugar líkamsræktaræfingar sínar og einkalíf sitt. ...Lesa meira -
David Beckham hlýtur stjörnu af frægðargöngustígnum í Hollywood árið 2025
Í nýlegri tilkynningu frá Hollywood Walk of Fame hefur verið greint frá því að knattspyrnugoðsögnin David Beckham muni fá stjörnu á þessari frægu göngustíg árið 2025. Þessar fréttir koma í kjölfar þess að Beckham...Lesa meira -
Leonardo DiCaprio innblásin af æfingum og mataræði
Leonardo DiCaprio sást fara í ræktina til að viðhalda formi sínu, á meðan hann heldur áfram að undirbúa sig fyrir væntanlegt hlutverk í nýrri kvikmynd. Hollywood-hjartaknúsarinn sást svitna á uppáhalds líkamsræktarstað sínum, að putta...Lesa meira -
127 ára jóga sérfræðingur, Padma Shri Swami Sivananda framkvæmir jóga
128 - Í einstakri sýningu á styrk og liðleika vakti 127 ára gamall jógakennari, Padma Shri Swami Sivananda, mikla athygli áhorfenda þegar hann framkvæmdi röð flókinna jóga-æfinga í sérhönnuðum jóga-fötum sínum. Ren...Lesa meira -
Fullkomna jógaæfingarútína Kellys
Kelly og hljómsveitarfélaginn Frances McKee voru í háskóla þegar þær stofnuðu hljómsveitina The Vaselines árið 1987. Kelly, sem er áhugakona um líkamsrækt, hefur opnað nýjan jóga- og jógasal í hjarta borgarinnar. Markmið jógasalarins, sem ber nafnið „Kelly's Yoga Haven“, er að veita...Lesa meira -
Fullkomna líkamsræktar- og jógaferðalag Jessicu Alba
Jessica Alba segist vera til í að endurræsa í „Dark Angel“ og ræðir tengsl við „Trigger Warning“ (einkarétt). Leikkonan og frumkvöðullinn Jessica Alba hefur verið í fréttum fyrir hollustu sína við líkamsrækt og vellíðan. Hin 40 ára...Lesa meira -
Jennifer Aniston fagnar 60 ára afmæli Courteney Cox og deilir jógaæfingum sínum.
Jennifer Aniston óskar „bestu vinkonu“ Courteney Cox til hamingju með 60 ára afmælið. Lopez sást í ræktinni í jóga, sem sýndi fram á hollustu hennar við líkamsrækt og vellíðan. Fjölhæfa söngkonan og leikkonan...Lesa meira
