leit
-
Nýkoma! Litríkt sumar sem sýnir smart og kraftmikinn stíl
Hástyrks hraðþurrkandi jógasett: Fjölhæfur félagi þinn fyrir líkamsrækt og tómstundir Við kynnum okkar hraðþurrkandi jógasett, sem er hannað til að auka líkamsþjálfun þína og auka virkan lífsstíl. Þetta 5 hluta sett inniheldur íþróttabrjóstahaldara, stutterma...Lestu meira -
Stólajóga- Opnaðu fullkomna líkama þinn: Kafaðu þér inn í sælu stóljóga fyrir áreynslulausa líkamsræktarbreytingu!
Stólajóga er frábær leið til að stunda jóga og hentar fólki á öllum aldri og á öllum getustigum. Hvort sem þú ert eldri sem vill bæta jafnvægi þitt eða liðleika, eða einhver sem er að reyna að hverfa frá kyrrsetu lífsstíl, þá er stólajóga fyrir þig. Æfingin...Lestu meira -
Að opna fortjaldið: Epic ferð Taylor Swift undirbýr sig fyrir ferðalag aldanna!
Taylor Swift hefur verið að gera miklar breytingar á heilsu sinni og næringu á meðan hún hefur undirbúið sig fyrir "Tour of Ages" sem hún hefur haft mikla eftirvæntingu fyrir. Popptilfinningin hefur verið tileinkuð líkamsræktarrútínu hennar, með einstökum aðferðum eins og að syngja á hlaupabrettinu og taka þátt í st...Lestu meira -
Hver mun skína næst? 22. American Idol Grand Finale: Eftirmaður Katy Perry verður opinberaður!
22. American Idol mun slá í gegn með tilkynningu um nýja átrúnaðargoðið sem mun taka við af fyrri dómaranum, Katy Perry. Þar sem aðdáendur bíða spenntir eftir afhjúpuninni eru vangaveltur uppi um hver muni stíga inn í hlutverkið og koma með sinn einstaka blæ til táknmyndarinnar...Lestu meira -
Nýkoma! Litríkt sumar sem sýnir smart og kraftmikinn stíl
Á steikjandi sumri kviknar ástríðan og tískan dofnar aldrei! Í dag erum við ánægð með að kynna röð af litríkum sumarnýkomum, sem gerir þér kleift að yngja upp unglegan lífskraft þinn og sýna óendanlegan sjarma á þessu heita tímabili. Þar á meðal eru kynþokkafullir og...Lestu meira -
Jógastellingin er upprunnin frá hegðun katta
Í tímamótarannsókn hafa vísindamenn uppgötvað að margar jógastellingar eru í raun fengnar af náttúrulegum hreyfingum og hegðun katta. Rannsóknin, sem gerð var af hópi sérfræðinga í bæði jóga og dýrahegðun, fann sláandi líkindi milli þokkafulla...Lestu meira -
Jákvæð líkamsræktarheimspeki Cameron Brink: Að njóta óendanlegrar skemmtunar í líkamsrækt
Cameron Brink er ekki aðeins merkilegur körfuboltamaður heldur einnig dyggur talsmaður jákvæðrar líkamsræktar. Hugmyndafræði hennar um líkamsrækt hvetur fólk til að æfa ekki aðeins líkama sinn heldur einnig að finna endalausa ánægju af líkamsræktarstarfsemi. ...Lestu meira -
Doja köttur
Söngkonan Doja Cat sem er á toppi vinsældalistans er ekki aðeins að slá í gegn í tónlistarheiminum heldur líka í líkamsræktarheiminum. „Say So“-hitaframleiðandinn hefur sýnt fram á fallega líkamsbyggingu sína og deilt ást sinni á að æfa með aðdáendum. ...Lestu meira -
Bók Amir Becic „ReSYNC Your Life: Achieving Health and Vitality Using the Most
Natural Elements" sýnir vaxandi áherslu í líkamsræktarsviði nútímans á að nýta kraft náttúrunnar til að ná heilsu og hreysti. Ólíkt hefðbundinni líkamsræktarþjálfun, sem oft byggir á dýrum eða fyrirferðarmiklum búnaði, mælir Becic fyrir því að nota náttúrulega m...Lestu meira -
Vörumerkjaheimspeki Lululemon
Lululemon hefur endurskilgreint hugmyndina um vörumerki með því að sameina vörueiginleika með einstakri nálgun til að skapa umhverfi gagnkvæmra umbóta og stuðnings. Þeir hafa unnið með staðbundnum jóga- og líkamsræktarkennara til að hlúa að samfélagi sem hvetur til vaxtar og...Lestu meira -
Að hjóla ókeypis að kanna gleðina við að hjóla
Hjólreiðar eru heilbrigð og náttúruleg ferðamáti sem gerir einstaklingum kleift að njóta fegurðar ferðarinnar til fulls. Það er líkamsrækt sem ekki aðeins stuðlar að líkamlegri hreysti heldur veitir einnig tilfinningu fyrir frelsi og ævintýrum. Í því skyni hönnuðum við par af grunn...Lestu meira -
Þráhyggja dóttur Michael Jacksons fyrir líkamsrækt og föður hennar
Paris Jackson, dóttir hins látna poppstákn Michael Jackson, sýndi enn og aftur glæsilegan styrk sinn og íþróttir í nýlegri Instagram færslu. Hin 24 ára gamla deildi tveimur klippum á Instagram sögunum sínum þar sem hún sýndi kunnáttu sína í klettaklifri þegar hún sigraði ...Lestu meira
