leit
-
Lainey Wilson hlýtur verðlaun
Á CMT verðlaunahátíðinni 2024 tók kántrítónlistartilfinningin Lainey Wilson heim heiðurinn og styrkti stöðu sína sem rísandi stjarna í greininni. Þekktur fyrir kraftmikla söngrödd sína og hjartnæmar lagasmíðar, hefur sigur Wilson á hinni virtu verðlaunaafhendingu styrkt enn frekar ...Lestu meira -
Trend í líkamsræktarfatnaði fyrir árið 2024
Búist er við að þróun líkamsræktarfatnaðar fyrir árið 2024 muni einbeita sér að fjölhæfni, sjálfbærni og nýsköpun. Sumar helstu stefnur eru: 1. Sjálfbær efni: Með aukinni vitund um umhverfismál er vaxandi eftirspurn eftir líkamsræktarfatnaði úr vistvænum efnum eins og...Lestu meira -
Átakanleg endurkoma Kevin Spacey: Snýr aftur til Showbiz með umbreytingu í líkamsrækt!
Eftir langa hlé frá sviðsljósinu hefur Kevin Spacey snúið aftur á óvart í showbiz með líkamsræktarmyndbandi sem hefur vakið öldu vangaveltna og spennu meðal aðdáenda jafnt sem innherja í iðnaðinum. ...Lestu meira -
Jake Gyllenhaal tekur SNL með stormi með skemmtilegum skissum og Fitness Fusion!
Leikarinn Jake Gyllenhaal opinberaði nýlega ást sína á að fara í ræktina og halda sér í formi. Hjartaknúsarinn í Hollywood, þekktur fyrir að leika í myndum eins og "Brokeback Mountain" og "Nightcrawler", opnaði sig um líkamsræktarrútínu sína í nýlegu viðtali. Gyllenhaal leggur áherslu á...Lestu meira -
Óvænta ástríða Diddy: Ást á líkamsræktarstöð gerir aðdáendur agndofa!
Tónlistarmógúllinn Diddy Apologize hefur verið að gera fyrirsagnir upp á síðkastið, en ekki fyrir nýjasta slagara hans eða fyrirtæki. Þess í stað hefur rapparinn og frumkvöðullinn verið í fréttum fyrir ást sína á líkamsrækt og nýlega afsökunarbeiðni. ...Lestu meira -
Ótrúleg opinberun Avril Lavigne: Líkamsræktaræfingar vekur undarlegar samsæriskenningar – tvöfaldur!
Popptilfinningin Avril Lavigne hefur verið að gera fyrirsagnir að undanförnu, ekki bara fyrir tónlist sína heldur einnig fyrir hollustu sína við líkamsrækt og heilsu. Söngkonan hefur sést fara reglulega í ræktina og sýna þá skuldbindingu sína að halda sér í formi og viðhalda heilbrigðu lífi...Lestu meira -
Cmt verðlaunin 2024. Kelsea Ballerini
Kántrítónlistarstjarnan Kelsea Ballerini er á góðri siglingu, hún hefur nýlega sópað að sér tvennum verðlaunum og hlotið margar tilnefningar fyrir komandi CMT Awards 2024. Ballerini, sem er þekkt fyrir kraftmikla söng og kraftmikla frammistöðu, hefur verið að slá í gegn í tónlistinni...Lestu meira -
Að kanna hvernig jógastellingar umbreyta líkamlegri og andlegri vellíðan þinni
###Low Lunge **Lýsing:** Í lágri stöðu lunge, einn fótur stígur fram, hnéið beygir sig, hinn fóturinn teygir sig aftur á bak og tærnar lenda á jörðinni. Hallaðu efri hluta líkamans fram og settu hendurnar hvoru megin við framfæturna eða lyftu þeim upp til að viðhalda ...Lestu meira -
Að kanna hvernig jógastellingar umbreyta líkamlegri og andlegri vellíðan þinni
Framlengd hliðarhornstaða **Lýsing:**Í framlengdu hliðarhornstöðunni er annar fótur stiginn til hliðar, hnéið er beygt, líkaminn hallar, annar handleggurinn er teygður upp og hinn handleggurinn framlengdur meðfram innri hlið framfótar. ...Lestu meira -
Hvernig heldur Miss USA Noelia Voigt sér í formi?
Fyrrum Ungfrú Ameríku keppandinn Noelia Voigt hefur tilkynnt brottför sína úr hinni virtu keppni, þar sem hún nefnir persónulegar ástæður fyrir ákvörðun sinni um að hætta keppni. Voigt, sem fangaði hjörtu margra með náð sinni og æðruleysi, lýsti þakklæti sínu fyrir ...Lestu meira -
Justin Bieber teflir saman föðurhlutverki og líkamsrækt: fréttafyrirsögn
Justin Bieber hefur verið að gera fyrirsagnir að undanförnu vegna tveggja stórra atburða í lífinu: að verða faðir og hollustu hans við að æfa á hverjum degi. Popptilfinningin og eiginkona hans, Hailey Baldwin, tóku á móti fyrsta barni sínu, stúlkubarni, í heiminn. Þessari frétt hefur verið mætt með...Lestu meira -
Hailey Bieber gegn Justin Bieber: Andstæðar líkamsræktaraðferðir kynntar, jafnvel innan um meðgöngu vangaveltur
Hailey Bieber og Justin Bieber eiga von á sínu fyrsta barni saman og er parið hæstánægt með fréttirnar. Þegar þau búa sig undir þennan nýja kafla í lífi sínu eru þau líka meðvituð um mikilvægi þess að viðhalda heilbrigðum lífsstíl á meðgöngu. Það er es...Lestu meira
