Þegar laufin fara að skipta um lit og ferskt haustloft sest að, er Taylor Swift ekki bara að vekja athygli með tónlist sinni heldur einnig með nýju verkefni sem miðar að því að efla heilsu og vellíðan. Í ljósi árstíðabundinnar aukningar á veirum hefur Swift tekið höndum saman við leiðandi líkamsræktarmerki til að hleypa af stokkunum ...jóga forrit sem er hannað til að hjálpa aðdáendum að vera „öruggir og heilir“ á haustmánuðunum.

Forritið, sem ber viðeigandi nafnið „Öruggt og heilt“Jóga„sameinar ástríðu Taylor fyrir líkamsrækt og skuldbindingu hennar við vellíðan aðdáenda sinna. Þar er boðið upp á röð jógatíma á netinu sem leggja áherslu á að styrkja ónæmiskerfið, draga úr streitu og bæta almenna líkamlega hæfni. Hver tími er fullur af uppáhalds spilunarlistum Taylor, sem tryggir að þátttakendur geti notið æfingar sem er bæði orkugefandi og upplyftandi.

Í nýlegri yfirlýsingu lagði Swift áherslu á mikilvægi þess að viðhalda líkamlegri heilsu, sérstaklega nú þegar kaldari mánuðirnir nálgast. „Með komu haustsins fylgir ekki bara fallegt lauf heldur einnig möguleiki á árstíðabundnum vírusum,“ sagði hún. „Ég vildi skapa rými þar sem aðdáendur mínir geta komið saman, verið virkir og forgangsraðað heilsu sinni á meðan þeir njóta tónlistarinnar sem þeir elska.“

„Öruggt og heilt“Jóga„Prógrammið“ er aðgengilegt öllum á öllum líkamsræktarstigum, sem gerir það að alhliða valkosti fyrir Swifties alls staðar. Þátttakendur geta tekið þátt í beinni útsendingu eða fengið aðgang að upptökum af lotum þegar þeim hentar, sem gerir þeim kleift að fella vellíðan inn í annasama dagskrá sína.
Taylor Swift heldur áfram að veita milljónum innblástur með tónlist sinni og nýja líkamsræktarátakið hennar minnir okkur á að það er jafn mikilvægt að hugsa vel um líkama okkar og að njóta listarinnar sem við elskum. Svo, grípið jógadýnuna, hækkið í hljóðstyrkinn og búið ykkur undir að vera örugg í haust með Taylor Swift!