Þegar þú velur jógaföt eru sex lykilatriði sem þarf að hafa í huga:
• Áferð: Veldu flíkur sem eru aðallega úr bómull eða hör, þar sem þessi efni eru andargóð, svitadræg og mjúk, sem tryggir að líkaminn sé ekki spenntur eða þröngur. Að auki geturðu valið efni með viðbættu Lycra til að auka teygjanleika.

• Stíll: Klæðnaðurinn ætti að vera einfaldur, glæsilegur og snyrtilegur. Forðist of mikið af skrauti (sérstaklega úr málmi), belti eða hnúta á fötunum til að koma í veg fyrir óþarfa meiðsli frá því að nudda við líkamann. Gakktu úr skugga um að fötin leyfi frjálsa hreyfingu útlima og takmarki ekki líkamann.

• Hönnun: Ermarnar ættu ekki að vera þröngar; þær ættu að opnast náttúrulega.Buxurættu að vera með teygju- eða snúruhandleggjum til að koma í veg fyrir að þeir renni niður í stellingum sem fela í sér að liggja eða snúa sér við.

• Litir: Veldu ferska og glæsilega liti, þar sem einlitir eru besti kosturinn. Þetta hjálpar til við að slaka á sjónrænum taugum og gerir þér kleift að róa þig fljótt niður. Forðastu of bjarta og áberandi liti sem gætu vakið áhuga þinn á jógaæfingum.

•Stíll: Til að undirstrika einstaklingshyggju er hægt að velja föt í indverskum þjóðernisstíl, sem eru laus og náttúruleg og gefa flæðandi og kærulausa dulræna tilfinningu. Einnig er hægt að velja nútímalegan líkamsræktarföt með góðri teygjanleika sem geta undirstrikað fallega líkamsbyggingu og henta vel fyrir heitar konur.jóga iðkun.

•Magn: Mælt er með að eiga að minnsta kosti tvö sett af jógafötum til að hægt sé að skipta um föt tímanlega, sérstaklega fyrir heitt jóga.
Þessar kröfur miða að því að tryggja aðjógafatnaðurbýður upp á hámarks þægindi, sveigjanleika og virkni, sem gerir iðkendum kleift að einbeita sér betur að jógaiðkun sinni og líkamlegum tilfinningum.