Þegar líkamsræktaráhugamenn halda áfram að tileinka sér fjölhæfni jógabuxna, vaknar oft spurning hvort þessar nauðsynlegu líkamsræktarflíkur eigi að vera þröngar eða lausar. Svarið virðist vera jafn misjafnt og einstaklingarnir sem klæðast þeim.
Þröngar jógabuxur, oft gerðar úr afkastamiklum efnum, veita aðra húð tilfinningu sem margir íþróttamenn kjósa. Þeir bjóða upp á stuðning og þjöppun, sem getur aukið blóðflæði og dregið úr vöðvaþreytu á ákafurum æfingum.Sérsniðnar líkamsræktarleggingar, til dæmis, eru hönnuð til að passa vel, leyfa fyrir alhliða hreyfingu en halda öllu á sínum stað. Þetta er sérstaklega gagnlegt fyrir athafnir eins og jóga, hlaup eða mikla millibilsþjálfun, þar sem hreyfing er lykilatriði. Snyrtileg passa hjálpar einnig við að sýna líkamsformið, sem getur verið sjálfstraustsauki fyrir marga.

Aftur á móti bjóða lausar jógabuxur upp á aðra kosti. Þau veita öndun og þægindi, sem gerir þau tilvalin fyrir þá sem setja auðvelda hreyfingu fram yfir þjöppun. Fyrir einstaklinga sem kunna að finna fyrir sjálfum sér í þröngri fötum geta lausar jógabuxur verið flattari kostur. Þeir leyfa loftstreymi og geta verið fyrirgefnari hvað varðar passa, sem gerir þá hentug fyrir hversdagsklæðnað eða lítið högg.
Á endanum fer valið á milli þröngra og lausra jógabuxna niður á persónulegu vali og tegund líkamsþjálfunar sem maður stundar.Sérsniðnar líkamsræktarleggingar hægt að sníða að þörfum hvers og eins, hvort sem maður kýs að passa þétt eða afslappaðri stíl. Eftir því sem íþróttatískan heldur áfram að vaxa, er markaður fyrir jógabuxur að stækka og býður upp á ofgnótt af valkostum fyrir hverja líkamsgerð og líkamsræktarstíl.