leit
-
Jógaföt með UV-vörn.
Sumarið er rétt handan við hornið og það er kominn tími til að klæðast nýjustu sólarvörninni fyrir útivist. Kynnum nýja UV-varna sólarvörn með löngum ermum sem er hönnuð til að halda þér köldum og vernduðum í sumarævintýrum þínum. Úr slitsterku...Lesa meira -
Kate Middleton hefur verið óáberandi að undanförnu, en við skulum líta um öxl á sögu hennar í líkamsrækt.
Prinsessan, sem er þekkt fyrir ást sína á hjólreiðum, hefur sést við æfingar fyrir Londonmaraþonið árið 2017. Hollusta hennar við líkamsrækt og vellíðan hefur alltaf verið augljós og hún heldur áfram að hvetja aðra með virkum lífsstíl sínum. Þegar hún býr sig undir maraþonið, ...Lesa meira -
Kate Middleton er komin! Af hverju þessi athygli? Hún fer í ræktina á hverjum degi.
Ivanka Trump sker sig úr með fjölbreyttum og einstökum jógastílum sínum, sem sýnir fram á heillandi og glæsilegt útlit. Í klæðnaði hennar er yfirleitt íþróttabrjóstahaldari með U-hálsmáli ásamt leggings, sem er klæðnaður sem endurspeglar fullkomlega stílhreinan en samt fágaðan jógastíl hennar.Lesa meira -
Lyftu líkama, huga og sál: Leið jóga, uppspretta vellíðunar.
Viltu auka kraftinn í líkamsræktinni og jógavenjunni þinni? Jóga er nógu öflugt til að hvetja til dýpri tengsla við líkamann og hvetja þig til að taka meðvitaðar ákvarðanir varðandi heilsu þína. Jóga snýst ekki bara um að taka stellingu; það snýst um að stjórna innri...Lesa meira -
Tirumalai Krishnamacharya jógaleið
Tirumalai Krishnamacharya, indverskur jógakennari, ayurvedískur læknir og fræðimaður, fæddist árið 1888 og lést árið 1989. Hann er almennt talinn einn áhrifamesti gúrú nútíma jóga og er oft kallaður „faðir nútíma jóga“ vegna mikilvægis síns...Lesa meira -
Jógaleið Swami Sivananda
Swami Sivananda var virtur jógameistari og hindúskur andlegur kennari sem setti óafmáanlegt spor á heiminn með djúpstæðum kenningum sínum og framlagi til iðkunar jóga og Vedanta. Hann fæddist árið 1887 og hóf störf sem læknir í...Lesa meira -
Íþróttabrjóstahaldari með U-hálsmáli og svörtum leggings er aðalklæðnaður hennar, stílhreinn og glæsilegur.
Ivanka Trump sker sig úr með fjölbreyttum og einstökum jógastílum sínum, sem sýnir fram á heillandi og glæsilegt útlit. Í klæðnaði hennar er yfirleitt íþróttabrjóstahaldari með U-hálsmáli ásamt leggings, sem er klæðnaður sem endurspeglar fullkomlega stílhreinan en samt fágaðan jógastíl hennar.Lesa meira -
Líkamleg æfingafatnaður úr rifuðu efni, aflögunarþolinn, hentar fyrir meðal- til mikla ákefð.
Ertu að leita að fullkomnum æfingafötum sem bjóða upp á bæði stíl og virkni? Þá þarftu ekki að leita lengra en nýjustu líkamsræktarfötin úr þráðuðu efni. Með góðri teygjanleika og seiglu getur þetta nýstárlega efni stutt líkamlega áreynslu með auðveldum hætti. Það þolir ...Lesa meira -
Bleikar leggings með silfurlituðum rósagullsfólíum, sem Ivanka klæðist, vekja án efa athygli.
Ivanka Trump er aftur að komast í fréttirnar, en að þessu sinni er það ekki vegna stjórnmála eða fjölskyldutengsla. Dóttir fyrrverandi forseta Donalds Trumps sást nýlega í bleikum leggings með silfurhúðun sem vakti algjöra athygli. Glæsileg hönnun er ...Lesa meira -
Samsetningin af stuttermabol og leggings er stílhrein og smekkleg og gerir kleift að skipta auðveldlega á milli íþrótta og frístunda.
Ertu að leita að fjölhæfum og stílhreinum flík sem passar fullkomlega við æfingar í ræktinni eða hlaupi? Samsetning af stuttermabol og leggings er rétti kosturinn. Þetta kraftmikla par er ekki bara glæsilegt og ...Lesa meira -
Jógaföt með andstæðum litum, snjallt blandað saman með mismunandi litbrigðum
Ivanka, þekkt fyrir fyrirsætuferil sinn og stórkostlega fegurð, komst nýlega í fréttirnar fyrir glæsilegt útlit sitt í litríkum leggings. Langir fætur hennar túlka fullkomlega kraftmikla og smart hönnunina og sýna mjúkar og lagskiptar línur jógafötanna. Titringur...Lesa meira -
Tíu frægustu jógameistararnir
Jóga á rætur sínar að rekja til Forn-Indlands og upphaflega var áherslan lögð á að ná líkamlegu og andlegu jafnvægi með hugleiðslu, öndunaræfingum og trúarlegum helgisiðum. Með tímanum þróuðust mismunandi jógaskólar innan indversks samhengis. Í byrjun 20. aldar öðlaðist jóga ...Lesa meira
