Í spennandi blöndu af vellíðan og frægð hefur Mariah Carey formlega hleypt af stokkunum einkaréttarútgáfu sinnijóga líkamsrækt dagskráin, sem ber viðeigandi nafnið „The Diva Workout“. Þekkt fyrir táknrænt söngsvið sitt og glæsilegan lífsstíl, færir Carey nú einkennisstíl sinn inn í líkamsræktarheiminn og hvetur aðdáendur til að faðma bæði innri dívuna sína og líkamlega vellíðan.

Forritið, sem sameinarJóga með orkumikilli æfingu, er hannað til að höfða til einstaklinga á öllum líkamsræktarstigum. Mariah, sem hefur lengi verið talsmaður sjálfsumönnunar og geðheilsu, leggur áherslu á mikilvægi þess að finna jafnvægi í lífinu. „Jóga hefur alltaf verið griðastaður fyrir mig,“ sagði hún í nýlegu viðtali. „Þetta snýst ekki bara um líkamlega þáttinn; þetta snýst um að næra andann og faðma sitt sanna sjálf.“

Diva-æfingin inniheldur röð æfinga sem fella inn þætti úr hefðbundnumjóga, styrktarþjálfun og jafnvel dans, allt við tónlistina af vinsælustu lögum Mariah. Þátttakendur geta búist við að flæða í gegnum stellingar á meðan þeir syngja uppáhaldslögin sín, sem gerir upplifunina bæði hressandi og skemmtilega.

Auk æfingaáætlunarinnar inniheldur dagskráin leiðsögn um hugleiðslu og ráð um vellíðan, sem endurspeglar heildræna nálgun Maríu á...líkamsrækt.„Ég vil að allir finni fyrir valdeflingu og finni fyrir frábærum tilfinningum,“ sagði hún. „Þessi dagskrá snýst um að fagna hver þú ert, ófullkomleika og allt.“

Með kvörtun sinni um fullkomna dívu er Mariah Carey ekki bara að kynnalíkamsræktrútínu; hún er að skapa hreyfingu sem hvetur til sjálfselsku og sjálfstrausts. Þegar aðdáendur flykkjast til að taka þátt í The Diva Workout er ljóst að Mariah er ekki aðeins tónlistartákn heldur einnig fyrirmynd jákvæðni í líkamsræktarsamfélaginu. Hvort sem þú ert langtíma aðdáandi eða nýr í tónlist hennar, þá lofar þetta forrit að vera umbreytandi upplifun sem sameinar líkama og sál.