• síðu_borði

fréttir

Ultimate jógaþjálfunarrútína Kelly

Kelly og hljómsveitarfélagi Frances McKee voru í háskóla þegar þau stofnuðu The Vaselines árið 1987.

Kelly, alíkamsræktáhugamaður, hefur opnað nýja jóga líkamsræktarstöð í hjarta borgarinnar. Líkamsræktin, sem heitir „Kelly's Yoga Haven“, miðar að því að bjóða upp á kyrrlátt og velkomið rými fyrir einstaklinga til að stunda jóga og bæta almenna vellíðan sína.


 

Kelly, löggiltur jógakennari, hefur haft brennandi áhuga á líkamsrækt og vellíðan í mörg ár. Hún telur að jóga sé ekki bara líkamleg æfing heldur líka andleg og andleg iðkun sem getur komið á jafnvægi og sátt í lífi manns.

Líkamsræktin býður upp á margs konar jógatíma, veitingar á öllum stigum reynslu, frá byrjendum til lengra komna. Kelly's Yoga Haven býður upp á úrval af jóga stílum, þar á meðal Hatha, Vinyasa, Ashtanga og Yinjóga, sem tryggir að það sé eitthvað fyrir alla.


 

Auk hefðbundinnajóganámskeið, líkamsræktarstöðin býður einnig upp á sérhæfðar vinnustofur og viðburði, svo sem hugleiðslutíma, núvitundaræfingar og vellíðunarnámskeið. Kelly leggur metnað sinn í að skapa heildræna nálgun á heilsu og vellíðan og hún stefnir að því að veita viðskiptavinum sínum fullkomna upplifun sem nær lengra en bara líkamsrækt.


 

Kelly's Yoga Haven hefur nú þegar vakið mikla athygli í samfélaginu þar sem margir einstaklingar hafa lýst yfir spennu sinni yfir nýju líkamsræktarstöðinni. Hið kyrrláta og aðlaðandi andrúmsloft í líkamsræktarstöðinni, ásamt sérfræðiþekkingu og ástríðu Kelly fyrir jóga, hefur gert það að vinsælum valkostum fyrir þá sem vilja bæta líkamsrækt sína og vellíðan.

Kelly sjálf sést oft leiða námskeið og hafa samskipti við viðskiptavini sína og skapa hlýlegt og styðjandi umhverfi fyrir alla sem ganga um dyrnar á líkamsræktarstöðinni hennar. Hún er staðráðin í að hjálpa viðskiptavinum sínum að ná líkamsræktarmarkmiðum sínum og finna innri frið með jógaiðkun.

Með vaxandi áhuga á heildrænni vellíðan og núvitundaraðferðum, Kelly'sJóga Haven er í stakk búið til að verða áfangastaður fyrir þá sem leita að alhliða nálgun á heilsu og líkamsrækt. Hollusta Kelly við að búa til rými sem stuðlar að líkamlegri, andlegri og andlegri vellíðan setur líkamsræktarstöðina sína í sundur og gerir hana að verðmætri viðbót við líkamsræktarsenuna í borginni.


 

Fyrir alla sem vilja leggja af stað í ferðalag sjálfsuppgötvunar og heildrænnar vellíðan, Kelly's Yoga Haven býður upp á velkomið og nærandi umhverfi þar sem þeir geta kannað umbreytandi kraft jóga. Ástríðu Kelly fyrir jóga og skuldbinding hennar til að hjálpa öðrum að lifa heilbrigðara og meira jafnvægi gera líkamsræktina hennar að leiðarljósi jákvæðni og vellíðan í samfélaginu.


Birtingartími: 20-jún-2024