Kaley Cuoco, þekktust fyrir hlutverk sitt sem Penny í vinsælu þáttaröðinni „The Big Bang Theory“, er ekki bara hæfileikarík leikkona heldur einnig...líkamsræktÁhugamaður. Undanfarið hefur Cuoco tjáð sig um ástríðu sína fyrir jóga, sem hún telur að hafi bæði verið líkamleg og andleg áhrif á. Stjarnan hefur sést í ýmsum jógastöðvum og sýnir fram á hollustu sína við að viðhalda heilbrigðum lífsstíl með líkamsræktaræfingum sem leggja áherslu á liðleika, styrk og núvitund.
Í nýlegu viðtali lýsti Cuoco yfir ást sinni á persónu sinni, Penny, og sagði að hún myndi „algjörlega“ endurtaka hlutverkið ef henni gæfist tækifæri. „Ég elska þessa persónu og mun alltaf gera það,“ sagði hún og rifjaði upp áhrif Penny á feril hennar og einkalíf. Ferðalag persónunnar frá því að vera þjónustustúlka sem átti erfitt uppdráttar yfir í að vera farsæl leikkona vakti ómsögn hjá mörgum aðdáendum og túlkun Cuoco færði þáttunum hlýju og húmor.
Þar sem hún jafnar leiklistarferil sinn viðlíkamsræktÍ þessari rútínu deilir Cuoco oft brotum úr jógaæfingum sínum á samfélagsmiðlum og hvetur þannig fylgjendur sína til að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Hún er áberandi í hollustu við líkamsrækt þar sem hún fellur inn í æfingaráætlun sína af ýmsum toga, þar á meðal Pilates og styrktarþjálfun. Þessi heildræna nálgun heldur henni ekki aðeins í formi heldur hjálpar henni einnig að takast á við álagið í Hollywood.
Ferðalag Cuoco minnir hana á að sjálfsumönnun er nauðsynleg, sérstaklega fyrir þá sem eru í sviðsljósinu. Hvort sem hún er á setti eða í jógastúdíóinu, þá er ástríða hennar fyrir bæði leiklist og...líkamsræktskín í gegn og gerir hana að fyrirmynd fyrir aðdáendur um allan heim. Þótt hún heldur áfram að þróast bæði persónulega og fagmannlega er eitt ljóst: Ást Kaley Cuoco á Penny og hollusta hennar við líkamsrækt eru komin til að vera.
Ef þú hefur áhuga á okkur, vinsamlegast hafðu samband við okkur
Birtingartími: 21. október 2024
