• síðuborði

fréttir

Að kynnast mínum fyrstu jógaleggings – Jógasöguröðin mín

1. Formáli

Eftir langan vinnudag, klæddur í jakkaföt og háhælaða skó, flýtti ég mér í matvöruverslunina til að fá mér fljótlegan kvöldmat. Í miðjum ys og þys fann ég mig óvænt dreginn að konu í jógaleggings. Klæðnaður hennar geislaði af sterkri frelsistilfinningu og þægindum sem heilluðu mig samstundis. Á þeirri stundu kviknaði sterk löngun í mér og ég gat ekki annað en hugsað mér að kaupa mér par til að prófa sjálf.

fréttir11

2. Fundurinn

Um helgina, full eftirvæntingar, þaut ég í íþróttabúðina til að velja mínar allra fyrstu jógaleggings. Efnið var eins mjúkt og mjólk og ég fann strax tengingu. Ég mátaði þær, undrandi á því hvernig þær faðmuðu líkama minn og undirstrikuðu línurnar mínar á öllum réttum stöðum. Þær veittu mér þægilegt sjálfstraust sem ég hafði aldrei upplifað áður.

3. Ferðalagið

Ég lagði af stað í mína eigin jógaferðalag, fylgdi myndböndum á netinu og æfði grunnæfingar á meðan ég samstillti andardráttinn. Þær virtust hafa töfrandi áhrif og kveiktu löngun mína í teygjuæfingum. Ég fann jafnvægi og sátt milli huga og líkama.

fréttir12

4. Valdeflingin

Að klæðast jógaleggingsunum gaf mér tilfinningu fyrir valdeflingu, studdi mig í að halda áfram og skora á fyrra sjálf mitt og ná nýjum hæðum. Þær voru vitni að framförum mínum - frá óstöðugu jafnvægi til glæsilegs flæðis. Leyfðu mér að slaka fullkomlega á og hvíla mig í miðjum ys og þys vinnunnar.

5. Framhaldið

Jógaferðalag mitt heldur áfram og þótt ég eigi nú mismunandi gerðir af jógafötum, þá er ást mín á fyrstu jógaleggingsunum mínum enn sérstök. Þær hafa orðið hluti af sögu minni, tákn um ástríðu mína fyrir sjálfsumönnun og sjálfsskoðun, og hvetja mig til að faðma líf mitt með náð og einlægni.


Birtingartími: 3. júlí 2023