Sjónvarpspersónan og fyrrum Countdown stjarnan Carol Vorderman tilkynnti óvænt um að hún væri farin úr útvarpsþætti sínum á LBC eftir heilsufarsótt nýlega. Hinn 62 ára gamli kynnir upplýsti að ákvörðunin hafi verið tekin í ljósi skuldbindingar hennar um að forgangsraða vellíðan sinni og andlegri heilsu.

Vorderman, þekkt fyrir lifandi persónuleika sinn og hollustu viðlíkamsrækt, hefur verið talsmaður heilsusamlegs lífs í mörg ár. Í yfirlýsingu sinni lagði hún áherslu á mikilvægi þess að hlusta á líkama sinn og gera nauðsynlegar ráðstafanir til að tryggja jafnvægi í lífsstíl. „Ég hef alltaf trúað á kraft líkamsræktar og núvitundar og þessi reynsla hefur styrkt þá trú,“ sagði hún.

Í kjölfar ákvörðunar sinnar er Vorderman að beina sjónum sínum aðjóga og líkamsrækt, starfsemihún hefur lengi verið meistari. Hún hefur sést á ýmsum jógastofum þar sem hún tekur þátt í tímum sem efla bæði líkamlegan styrk og andlegan skýrleika. Vinir og aðdáendur hafa tekið eftir eldmóði hennar fyrir æfingunni, sem hún lýsir sem mikilvægu tæki til að stjórna streitu og efla almenna heilsu.

Skuldbinding Vordermans viðlíkamsrækter ekki bara persónuleg ferð; hún hefur líka verið að deila reynslu sinni á samfélagsmiðlum og hvetja fylgjendur sína til að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Færslur hennar innihalda oft líkamsþjálfun, hollar uppskriftir og hvetjandi skilaboð, sem hvetja marga til að taka ábyrgð á heilsu sinni.

Þegar hún stígur í burtu frá útvarpsbylgjunum er Vorderman spennt fyrir þessum nýja kafla í lífi hennar. „Ég hlakka til að kanna nýjar leiðir og einbeita mér að því sem raunverulega skiptir máli - heilsu mína og hamingju,“ sagði hún. Með ástríðu sína fyrir jóga og líkamsrækt er ljóst að Carol Vorderman er tilbúin að tileinka sér meira jafnvægi og innihaldsríkari lífsstíl.