Í óvæntri atburðarás tilkynnti sjónvarpskonan og fyrrverandi stjarnan í Countdown, Carol Vorderman, að hún væri hætt störfum hjá útvarpsþætti sínum á LBC eftir heilsufarsvandamál að undanförnu. Þáttastjórnandinn, sem er 62 ára, sagði að ákvörðunin hefði verið tekin í ljósi þess að hún hefði skuldbundið sig til að forgangsraða vellíðan sinni og geðheilsu.

Vorderman, þekkt fyrir líflegan persónuleika sinn og hollustu við...líkamsrækt, hefur verið talsmaður heilbrigðs lífsstíls í mörg ár. Í yfirlýsingu sinni lagði hún áherslu á mikilvægi þess að hlusta á líkama sinn og grípa til nauðsynlegra ráðstafana til að tryggja jafnvægi í lífsstíl. „Ég hef alltaf trúað á kraft líkamsræktar og núvitundar og þessi reynsla hefur styrkt þá trú,“ sagði hún.

Í kjölfar ákvörðunar sinnar beinir Vorderman sjónum sínum aðjóga og líkamsrækt, afþreyingHún hefur lengi verið talsmaður hennar. Hún hefur sést í ýmsum jóga-stúdíóum þar sem hún tekur þátt í tímum sem stuðla að bæði líkamlegum styrk og andlegri skýrleika. Vinir og aðdáendur hafa tekið eftir áhuga hennar á iðkuninni, sem hún lýsir sem mikilvægu tæki til að takast á við streitu og bæta almenna heilsu.

Skuldbinding Vordermans tillíkamsrækter ekki bara persónuleg ferð; hún hefur einnig deilt reynslu sinni á samfélagsmiðlum og hvatt fylgjendur sína til að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Færslur hennar innihalda oft æfingarútínur, hollar uppskriftir og hvatningarboðskap, sem hvetur marga til að taka ábyrgð á heilsu sinni.

Þegar hún stígur frá útvarpsbylgjunum er Vorderman spennt fyrir þessum nýja kafla í lífi sínu. „Ég hlakka til að kanna nýjar leiðir og einbeita mér að því sem skiptir raunverulega máli – heilsu minni og hamingju,“ sagði hún. Með ástríðu sína fyrir jóga og líkamsrækt er ljóst að Carol Vorderman er tilbúin að tileinka sér jafnvægisríkari og innihaldsríkari lífsstíl.